毎日の歯磨き習慣

栄養や歯のケアに無関心だった昔は、妊娠すると歯が悪なると思われてきました。

現代では、妊娠中に必要な栄養素の摂取と、毎日の歯と歯茎のケアによって

お口の病気は予防できると理解させています。

歯周病にかかりやすい妊娠中は、

殺菌剤やフッ素配合の歯磨きを選ぶのはもちろんのこと

さらにビタミンCも配合されている歯みがきなどで

歯茎のマッサージを怠らないようにしましょう。

毎食語や寝る前の歯磨きをきちんとすることが、虫歯などにもっとも有効な予防手段です。

毎日の歯磨き習慣、しっかり続けましょう。