2018
4/12
妊婦さんのために Part5 END
- 2018年04月12日
- ブログ
毎日の歯磨き習慣
栄養や歯のケアに無関心だった昔は、妊娠すると歯が悪なると思われてきました。
現代では、妊娠中に必要な栄養素の摂取と、毎日の歯と歯茎のケアによって
お口の病気は予防できると理解させています。
歯周病にかかりやすい妊娠中は、
殺菌剤やフッ素配合の歯磨きを選ぶのはもちろんのこと
さらにビタミンCも配合されている歯みがきなどで
歯茎のマッサージを怠らないようにしましょう。
毎食語や寝る前の歯磨きをきちんとすることが、虫歯などにもっとも有効な予防手段です。
毎日の歯磨き習慣、しっかり続けましょう。